防蓝光眼镜到底有没有必要戴? 养生之道

防蓝光眼镜到底有没有必要戴?

就明月自己的使用体验来看,眼镜其实作用不大甚至可以说没有,蓝光对眼镜的危害倒是真的很厉害!特别是手机、平板、电脑这些数码设备的蓝光危害尤为严重,如果你有晚上躺在床上使用手机、平板的...
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101 条健康类谣言的辟谣 养生之道

101 条健康类谣言的辟谣

不确定你是不是每条都看了,但能确定的是,这 101 条谣言里,一定有你看到过或听人提起过的。记得分享,让更多人看到正确的有用的信息,让谣言难以生存,才是资讯传播的意义所在吧。
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拔了个火罐,简单了解了一下! 养生之道

拔了个火罐,简单了解了一下!

拔完火罐后瞬间全身感觉放松舒坦了很多,竟然有那么多人说拔火罐是伪科学,我去他大爷的!持这种观点的一般西方媒体比较多,我只能说这是一种“秀脑残无知”的行为!就想针灸、中医这样高大上的...
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适合糖尿病人吃的菜 养生之道

适合糖尿病人吃的菜

糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症,当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤...
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